Janeiro Branco alerta para necessidade de cuidado com saúde mental
O ano 2026 inicia com uma reflexão importante para a sociedade. Neste mês de janeiro acontece a Campanha Janeiro Branco, um movimento social que convida a sociedade a colocar a saúde mental no centro das prioridades. Em 2026, o chamado é simples e urgente: cuidar da mente precisa ser um compromisso coletivo.
O tema do ano, PAZ · EQUILÍBRIO · SAÚDE MENTAL, aponta para a necessidade de desacelerar, reorganizar a vida emocional e fortalecer relações mais humanas. Saúde mental não é luxo — é base para viver melhor.
Matéria publicada pela Carta Capital no dia 29/10/2025, com o título Saúde mental já supera doenças crônicas entre profissionais de tecnologia, reforça o que já vem sendo dito por outros estudos: profissionais da área de TI são uns dos mais afetados com o aumento da depressão e doenças mentais. É importante ficar alerta aos sinais e buscar ajuda médica, caso sinta necessidade.
Fontes:
Carta Capital
Instituto de Desenvolvimento Humano Janeiro Branco